Cacauzinho_neto
منذ 7 من الأيام
Testando o HYROX com minha mãe. #esporte
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Doutor Idoso
منذ 7 من الأيام
As vezes o nosso ombro está lesionado, com algum tendão/músculo rompido, e a gente não faz nem ideia. Só vai descobrir quando faz um movimento muito abrupto, e vem uma pontada, ou uma dor muito intensa. E aí você começa a tentar entender o que aconteceu e descobre. Mas nesse vídeo de hoje vou te ensinar um teste para já ficar alerta sobre como está um desses músculos que mais são lesionados. #ombro #maguitorotador #infraespinal #dor #fimdasdores
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EU NÃO ACREDITO
منذ 7 من الأيام
MÚSCULO #corpohumano #curiosidades
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SAÚDE & BEM ESTAR
منذ 7 من الأيام
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Doutor Idoso
منذ 7 من الأيام
Músculos que Doem - 1ª Temporada Episódio #25 - Bíceps Braquial Meu nome é Dr Tássio, sou médico especialista CRM-PR 56.115 RQE 34.840, e te ajudo a acabar com essas suas dores no corpo, onde quer que elas estejam. Se encontrar pontos dolorosos no músculo, já sabe que a causa está aí! #musculo #braço #dores #saude #BemEstar
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🥗 N̳U̳T̳R̳I̳Ç̳Ã̳O̳ & G̳Y̳M̳ 🏋🏾
منذ 7 من الأيام
QUEIMA DE GORDURA 🆚 QUEIMA DE MÚSCULO... Se o objetivo for emagrecer e poupar músculo a gente foca em manter o ritmo moderado durante o treino. O tempo ideal de cardio moderado depende dos seus objetivos e do seu nível de condicionamento atual. Vou te dar uma base geral: Para o emagrecimento e queima de gordura faça 30 a 60 minutos, pelo menos 3 a 5 vezes por semana. Acima de 60 minutos, o corpo pode começar a usar mais massa muscular como fonte de energia. #dieta #Treino #esteira
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momentos ESPORTES ❤🇧🇷
منذ 7 من الأيام
O músculo dele viu? #EstrelaDeFamília
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Anna_corpoemconstrucao
منذ 7 من الأيام
Treinar sem fazer dieta? ✅Você tem músculo, mas a gordura esconde tudo. Treinar, comer errado e beber nos finais de semana? Além da gordura, vem a retenção. Quer ver seus músculos aparecendo de verdade? ✅ Déficit calórico Reduz o álcool e dobra a água ✅Aumenta as proteínas ✅Musculação pelo menos 3x na semana Faz isso por 3 meses e me conta o resultado! #MarvvilaNoKwai #energiadegostosa #Treino #Musculação #gym
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